마이보라 복용 시 시간

 마이보라(경구피임약)를 생리 1일차에 복용해야 한다면, 자정이나 새벽 1시쯤에 복용해도 괜찮습니다. 중요한 것은 매일 같은 시간에 꾸준히 복용하는 것입니다.

 복용 타이밍에 대한 팁

• 매일 같은 시간에 복용하면 효과가 가장 안정적으로 유지됩니다.
• 새벽 1시에 처음 복용했다면, 이후에도 비슷한 시간에 복용하는 것이 좋아요.
• 만약 시간이 너무 늦거나 부담스럽다면, 서서히 원하는 시간(예: 저녁 10시)으로 조정할 수도 있습니다.